Zapraszam serdecznie rodziców dzieci w wieku 3-10 lat na warsztaty, które przybliżą fundamentalne znaczenie prawidłowego oddechu w rozwoju fizycznym i umysłowym dziecka. W trakcie spotkania dowiesz się, jak oddech wpływa na zdrowie, koncentrację, odporność i zachowanie Twojego dziecka oraz jakie sygnały mogą wskazywać na konieczność interwencji.
Oddychanie to coś więcej niż tylko podstawowa funkcja życiowa – to podstawa prawidłowego rozwoju.
Nieprawidłowy sposób oddychania może prowadzić do:
- Problemów ortodontycznych, takich jak wady zgryzu czy nieprawidłowy rozwój szczęki.
- Trudności z koncentracją i nauką, ponieważ odpowiednie dotlenienie mózgu jest niezbędne do prawidłowego funkcjonowania procesów poznawczych.
- Zaburzeń zachowania, takich jak nadpobudliwość, problemy ze snem czy drażliwość, wynikających z niedotlenienia i braku regeneracji w czasie odpoczynku.
- Obniżonej regeneracji organizmu, ponieważ oddech odgrywa kluczową rolę w jakości snu. Oddychanie przez usta często prowadzi do płytkiego snu, co negatywnie wpływa na rozwój fizyczny i emocjonalny dziecka.
- Obniżenia odporności, gdyż oddychanie przez nos, w przeciwieństwie do oddychania przez usta, pomaga filtrować .
Te wszystkie aspekty mają ogromny wpływ na jakość życia dziecka, dlatego tak ważne jest zrozumienie i wspieranie prawidłowego oddechu od najmłodszych lat.
Harmonogram warsztatów
- Wprowadzenie
- Powitanie uczestników i przedstawienie celu warsztatów.
- Krótkie omówienie wpływu oddechu na rozwój fizyczny i psychiczny dzieci.
- Kluczowe sygnały w oddechu dziecka – na co zwracać uwagę?
- Oddychanie przez usta a oddychanie przez nos – jakie niesie konsekwencje?
- Chrapanie, bezdechy i inne sygnały alarmowe – co może oznaczać?
- Wpływ prawidłowego oddechu na rozwój i funkcjonowanie dziecka
- Oddech a rozwój twarzo-czaszki: jak niewłaściwe oddychanie może prowadzić do problemów ortodontycznych.
- Oddech a regeneracja: wpływ na jakość snu i zdolność organizmu do regeneracji.
- Oddech a koncentracja: dlaczego dotlenienie mózgu jest kluczowe dla uwagi i uczenia się.
- Oddech a zachowanie: jak niedotlenienie może przyczyniać się do nadpobudliwości czy problemów z emocjami.
- Gdzie szukać wsparcia?
- Specjaliści: logopeda, ortodonta, fizjoterapeuta oddechowy.
- Kiedy należy podjąć interwencję?
- Opowieść terapeutyczna
- Specjalnie przygotowana opowieść wspierająca naukę prawidłowego oddechu w domu.
- Praca z kartami i zabawy oddechowe
- Proste ćwiczenia i zabawy, które wspierają prawidłowy oddech i rozwój mowy.
- Praktyczne wskazówki do pracy w domu.
- Podsumowanie spotkaniaDlaczego warto wziąć udział?
- Poznasz praktyczne wskazówki, jak wspierać prawidłowy oddech swojego dziecka.
- Dowiesz się, jakie sygnały mogą świadczyć o problemach i kiedy szukać pomocy.
- Zrozumiesz, jak oddech wpływa na każdy aspekt rozwoju: od zdrowia fizycznego po zdolności poznawcze i emocjonalne.
- Otrzymasz dostęp do materiałów edukacyjnych, w tym opowieści terapeutycznej i kart z ćwiczeniami.
